Aktuelles Angebote Kunst Der Verein
                       

  zur Startseite FrauenKommGleis1
Impressum
 
23.06.2018Qi Gong: Bewegungsübungen zur "Lebenspflege"
 
In diesem Schnupperkurs vermittle ich einfache Übungen für die man keine spezielle Kleidung oder Ausstattung braucht und die wirklichjede(r) ausführen kann. Übungen dieser Jahrtausende alten chinesischen Bewegungskulturkönnen Ihnen helfen, selbst-bewusster im eigentlichen Sinne des Wortes zu werden. Spüren Sie, wie Ihre Lebensenergie frei fließt und nehmen Sie so aktiv positiven Einfluss auf Ihre Gesundheit, Lebensqualität und Vitalität. Sie benötigen nur etwas Zeit, bequeme Kleidung, flache Schuhe oder Stoppersocken!

 Leitung:

        Therese Lippina

Termin:

        Samstag 23.06.2018, 15.30 - 17.30 Uhr

Kosten:

        10,- €

Anmeldung:

        20.06.2018


24.06.20181. Aachener Lachyoga Spaziergang
 
Im Wechsel zwischen Lachyogaeinheiten und normalen bis achtsamen Gehen werden 5,5 km zurückgelegt. Lachyoga ist eine Kombination aus Lach,- Atem – und Klatschübungen. Diese sind nicht nur gesund, sondern machen auch unglaublich viel Spaß. Der Spaziergang führt durchs das schöne Heydenerländchen. Eine Picknickpause, für die man selber was mitbringen sollte, ist eingeplant. Bei ungünstigem Wetter kann stattdessen ins italien. Restaurant in Pannesheide eingekehrt werden.

Mitzubringen: Feste Schuhe, regenfeste Kleidung, Sitzunterlage, Getränk + Proviant

 Leitung:

        Eva Senner, Rike Drieschmanns
Lachyogatrainerinnen

Termin:

        Sonntag 24.06.2018, 14.00 - ca. 17.00

Kosten:

        kostenfrei

Anmeldung:

        22.06.2018


26.06.2018Tanzen mit Herz, Leib und Seele
 
Frauen, die ihr in Bewegung kommen wollt, tanzt mit uns.
Wenn ihr euch spüren wollt und euch auf das Unvorhergesehene einlassen wollt, tanzt mit uns. Wenn ihr andere Frauen kennenlernen wollt und neugierig auf euch und andere seid, tanzt mit uns. Wenn ihr eure kreativen und emotionalen Fähigkeiten wecken wollt, tanzt mit uns. Wenn ihr erfahren wollt, wo eure eigenen Potentiale liegen, tanzt mit uns. Vertraue deinem Bewegungsfluss und dir selbst und tanze mit uns.

Diese Tanzreihe findet einmal monatlich statt.
Weitere Termine: 10.07. / 18.09.2018

 Leitung:

        Birgit Siebenmorgen
Tanz- und Kunsttherapeutin

Termin:

        Dienstag 26.06.2018, 19.00 - 21.00 Uhr

Kosten:

        8,- € / Abend

Anmeldung:

        22.06.2018


01.07.2018Lavendel-Werkstatt in Kerkrade
 
  FrauenKulturTour


Dem Duft des Südens auf der Spur sein und sich mit dieser wunderbaren Heilpflanze beschäftigen! In meinem heimischen Garten in Kerkrade, nicht grade Südfrankreich, jedoch Süd-Limburg, wird der Lavendel in seiner Vielfalt betrachtet und verarbeitet: Lavendelwasser, Salbe, Duftsäckchen, Raumspray werden hergestellt sowie für das leibliche Wohl köstliche Lavendelbutter und frisch gebackenes Brot aus dem hauseigenen Holzbackofen im Garten. Ein Tag der Sinne und des Wohlfühlens!

 Leitung:

        Rike Drieschmanns, Dipl. Päd. & Phytotherapeutin

Termin:

        Sonntag 01.07.2018, 11.00 h

Kosten:

        30,- € p.P., incl. Material, Verzehr, Getränke

Anmeldung:

        Anmeldung bei FrauenKulturTour: 02407-6219


05.07.2018Internationales Frauenfrühstück
 
In Herzogenrath leben Menschen aus 40 Nationen mit verschiedenen Sprachen und aus unterschiedlichen Kulturen. Integration passiert nicht von allein. Sie braucht Raum zur Begegnung. - Um ins Gespräch zu kommen, lädt das FrauenKomm.Gleis1 zum internationalen Frauenfrühstück ein.
Für das internationale Buffet bringt bitte jede eine Besonderheit aus ihrem Land mit. Die Basis für das Frühstück steht bereit: Baguette, Brot, Butter, Milch, Käse, Kaffee, Tee.

Termin:

        Donnerstag 05.07.2018, 9.30 - 11.30 Uhr

Kosten:

        5,- €

Anmeldung:

        bis 03.07.2018


07.07.2018Lüttich – eine Stadt, ein Lebensgefühl
 
  FrauenKulturTour
Die Maasmetropole verzaubert mit unerwartetem Charme und einmaligen Stadtvierteln. Bei dieser Tour wird das neu belebte Viertel rund um den beeindruckenden Bahnhof Guillemins erkundet. Der Bahnhof - ein architektonisches Glanzstück aus Metall und Glas, entworfen von dem katalanischen Stararchitekten Calatrava, besticht mit seiner Offenheit und Eleganz. Das Bahnhofsviertel, das Guillemins-Viertel, erlebte seine Blütezeit während der Belle Époque. Jugendstilfassaden gepaart mit heutiger und damaliger Stadtplanung sind zum neuen Konzept geworden. Eine spannende 2 std. Stadtteilführung sowie Shuttle- Boot- fahren auf der Maas werden geboten.

Anmeldungen: FrauenKulturTour 02407-6219

 Leitung:

        Rike Drieschmanns, Renate Thoma

Termin:

        Samstag 07.07.2018, 9.26 h

Kosten:

        39,- € p.P./ incl. Zug ab Welkenraedt, Führung, Shuttle Boot


10.07.2018Tanzen mit Herz, Leib und Seele
 
Frauen, die ihr in Bewegung kommen wollt, tanzt mit uns.
Wenn ihr euch spüren wollt und euch auf das Unvorhergesehene einlassen wollt, tanzt mit uns. Wenn ihr andere Frauen kennenlernen wollt und neugierig auf euch und andere seid, tanzt mit uns. Wenn ihr eure kreativen und emotionalen Fähigkeiten wecken wollt, tanzt mit uns. Wenn ihr erfahren wollt, wo eure eigenen Potentiale liegen, tanzt mit uns. Vertraue deinem Bewegungsfluss und dir selbst und tanze mit uns.

Diese Tanzreihe findet einmal monatlich statt.
Weiterer Termin: 18.09.2018

 Leitung:

        Birgit Siebenmorgen
Tanz- und Kunsttherapeutin

Termin:

        Dienstag 10.07.2018, 19.00 - 21.00 Uhr

Kosten:

        8,- € / Abend

Anmeldung:

        06.07.2018


13.07.2018OFFENES ATELIER - „MONATsweise“
 
  Kreativangebot für Frauen
Raum und Zeit, etwas kreatives Neues auszuprobieren! - Malen, Zeichnen, Kunst betrachten, Kunst erleben. Bildbetrachtung, Traumreise, Gespräch und Musik geben Einstieg ins kreative Tun, die Charakteristika und Farben der Jahreszeiten dienen als Impuls. Als Techniken werden Malen mit Dispersion, Zeichnen mit Bleistift und Kreiden, Collagieren mit Papier, Fundmaterial und Naturmaterial ausprobiert.

weiterer Termin:

 Leitung:

        UTA Göbel-Groß
Künstlerin, Kunst-Pädagogin

Termin:

        Freitag 13.07.2018, 09.30 - 12.30

Kosten:

        25,- € (inkl. Material)

Anmeldung:

        jeweils Mittwoch vor dem Termin (also 2 Tage vorhe


17.07.2018DIENSTAGS IM FRAUENKOMM
 
  Frauenfilmabend: Er war gerade 18 Jahr
Er war gerade 18 Jahr Eine berührende Biografie über die 1933 in Kairo geborene Sängerin Dalida. Ein Leben voller jahrzehntelanger Erfolge, eine unverwechselbare dunkle Stimme mit diesem schönen französischen Akzent und unvergessenen Hits. Ihr Leben war jedoch oft schwer und von Schicksalsschlägen geprägt. Erzählt wird diese bewegende Lebensgeschichte vielfach aus dem Blickwinkel ihrer Ehemänner und ihres Bruders. F 2016, 124 Min

 Leitung:

        Filmteam

Termin:

        Dienstag 17.07.2018, 19.30 Uhr

Kosten:

        .


04.09.2018DIENSTAGS IM FRAUENKOMM
 
  Frauenfilmabend: Stark trotz alledem
Ein ehrlicher Film, nominiert mit drei Oscars, über ein Interview der Jacqueline Kennedy mit einem Journalisten eine Woche nach dem Attentat auf ihren Ehemann. Nathalie Portman stellt sehr anrührend und berührend Jackie in ihrem Schmerz dar, aber auch in ihrer Entschlossenheit, nicht die Kontrolle zu verlieren... Eine Rolle spielt auch eine Führung durch das Weiße Haus, Erinnerung an die Zeit vorher. Es ist klar zu erkennen, dass sie wirklich angeschlagen ist. Sie hadert mit ihrem Schicksal und stellt ehrliche, unbequeme Fragen.
USA, Chile, F 2016, 100 Min.

 Leitung:

        Filmteam

Termin:

        Dienstag 04.09.2018, 19.30 Uhr

Kosten:

        .


07.09.2018OFFENES ATELIER - „MONATsweise“
 
  Kreativangebot für Frauen
Raum und Zeit, etwas kreatives Neues auszuprobieren! - Malen, Zeichnen, Kunst betrachten, Kunst erleben. Bildbetrachtung, Traumreise, Gespräch und Musik geben Einstieg ins kreative Tun, die Charakteristika und Farben der Jahreszeiten dienen als Impuls. Als Techniken werden Malen mit Dispersion, Zeichnen mit Bleistift und Kreiden, Collagieren mit Papier, Fundmaterial und Naturmaterial ausprobiert.

weiterer Termin:

 Leitung:

        UTA Göbel-Groß
Künstlerin, Kunst-Pädagogin

Termin:

        Freitag 07.09.2018, 09.30 - 12.30

Kosten:

        25,- € (inkl. Material)

Anmeldung:

        jeweils Mittwoch vor dem Termin (also 2 Tage vorhe


11.09.2018DIENSTAGS IM FRAUENKOMM
 
  Lachyoga
Komm, wir lachen uns gesund! Lachen ist nicht nur gesund, es macht auch unglaublich viel Spaß. Es ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass Lachyoga – eine Kombination aus klassischen Yoga-Atemübungen und Lachen - Stresshormone im Blut senkt, die Durchblutung fördert, den Sauerstoffgehalt im Blut erhöht, zahlreiche Muskeln aktiviert und vermehrt Glückshormone ausgeschüttet werden.

 Leitung:

        Eva Senner
Dipl. Pädagogin, Lachyogaleiterin CLYL

Termin:

        Dienstag 11.09.2018, 19.30 Uhr

Kosten:

        freiwillige Spende willkommen

Anmeldung:

        07.09.2018


15.09.2018Stilberatung - Welche Kleidung steht mir?
 
„Hilfe, ich habe nichts anzuziehen“ ist ein Gefühl, das jede Frau kennt. Wie aber etwas zum Anziehen finden, das frau wirklich steht und zu ihr passt? In diesem Workshop können Sie einiges darüber erfahren. Anhand von vielen Beispielen lernen, wie frau den Grund dafür finden kann, warum ihr ein Kleidungsstück steht oder nicht. Wir sprechen u. a. über Muster, Körperform und Ausschnitte. „Stil“ hat nichts zu tun mit Gewicht, Alter oder Schönheit. Aber viel mit der Person und ihrer Persönlichkeit! - Bitte unbedingt eigene Kleidungsstücke mitbringen.

 Leitung:

        Stefanie Sauer-Bloch
Dipl. Psychologin, Farb- und Stilberaterin

Termin:

        Samstag 15.09.2018, 11.00 - 14.00

Kosten:

        40,- €

Anmeldung:

        bis 11.09.2018


15.09.2018Niki de Saint Phalle in Mons/ Belgien
 
  FrauenKulturTour
Mons, ist nicht nur europäische Kulturhauptstadt 2015, sondern auch ein sehr geschichtsträchtiger Ort. Diese wallonische Stadt hat vieles zu bieten, unter anderem auch das BAM – Museum der Schönen Künste. Ab Mitte September 2018 zeigt das BAM unter dem Titel „Hier ist alles ist möglich“ das komplexe und vielfältige Lebenswerk der Künstlerin Niki de Saint Phalle. Der Titel der Ausstellung passt ebenso hervorragend zu der Stadt Mons: Hier ist vielleicht nicht alles, aber vieles möglich.

Anmeldungen: mind. 16 Frauen, FrauenKulturTour 02407-6219

 Leitung:

        Rike Drieschmanns, Renate Thoma

Termin:

        Samstag 15.09.2018, 7:30 h

Kosten:

        59,- € p.P./ incl. moderner Reisebus, Eintritt Museum + Führung

Anmeldung:

        bis spätestens: 17.08.2018


18.09.2018Tanzen mit Herz, Leib und Seele
 
Frauen, die ihr in Bewegung kommen wollt, tanzt mit uns.
Wenn ihr euch spüren wollt und euch auf das Unvorhergesehene einlassen wollt, tanzt mit uns. Wenn ihr andere Frauen kennenlernen wollt und neugierig auf euch und andere seid, tanzt mit uns. Wenn ihr eure kreativen und emotionalen Fähigkeiten wecken wollt, tanzt mit uns. Wenn ihr erfahren wollt, wo eure eigenen Potentiale liegen, tanzt mit uns.
Vertraue deinem Bewegungsfluss und dir selbst und tanze mit uns.

 Leitung:

        Birgit Siebenmorgen
Tanz- und Kunsttherapeutin

Termin:

        Dienstag 18.09.2018, 19.00 - 21.00 Uhr

Kosten:

        8,- € / Abend

Anmeldung:

        14.09.2018


06.10.2018Bring Farbe in deinen Kleiderschrank
 
Keine Lust mehr auf nur schwarz, weiß und grau? In diesem Workshop lernen die Teilnehmerinnen etwas über ihre persönlichen Kontraste und Farbgebungen in Haut, Haaren und Augen, aus denen sich viele Ideen für Farben und Nuancen ergeben. Außerdem sprechen wir über Farbkombinationen von neutralen Farben (wie schwarz) mit intensiveren Farben. Die Teilnehmerinnen probieren vor dem Spiegel verschiedene Kombinationen aus und können sofort die Wirkung sehen.

Bitte bringen Sie 10 Kleidungsstücke in verschiedenen Farben mit.

 Leitung:

        Stefanie Sauer-Bloch
Dipl. Psychologin, Farb- und Stilberaterin

Termin:

        Samstag 06.10.2018, 11.00 - 14.00

Kosten:

        40,- €

Anmeldung:

        bis 02.10.2018